芋头吃了胃不舒服怎么回事|

芋头吃了胃不舒服怎么回事

可能是食用过多。

由于芋头中含有大量淀粉、蛋白质等不易消化的物质，要是食用过多的话，容易加重胃肠负担引起不适，其次这些物质在被消化的过程中，会产生较多的气体，要是食用过多的话，这些气体不能正常排泄出去，囤积在体内也会引起腹胀、腹痛、呃逆等不适，尤其对一些胃肠功能较差的人群来说，食用芋头后更容易出现胃肠不适的情况发生，所以芋头只能适量食用。

磷虾吃了胃不舒服怎么回事

可能是消化不良。

磷虾中含有较多的蛋白质，而且外壳的主要成分是甲壳素，食用后会对人体的肠胃消化系统造成较大的负担，因此对于一些本身肠胃消化功能不是太好的人群来说，如果食用过多磷虾的话就有可能会出现胃痛、胃胀、便秘等消化不良的症状。

此时建议先暂时停止食用磷虾，然后多喝温开水并注意休息，一般是可以自行恢复正常的，如果症状比较严重的话那么建议最好是及时去医院就诊。

吃了生姜胃不舒服怎么办

生姜中含有一定的姜辣素，这种物质对胃粘膜具有一定的刺激性，一些本身患有胃部疾病的人群食用后可能会出现不适的症状，建议立即停止继续食用生姜。

如果只是轻微的不适，建议可以多喝温开水、注意休息来缓解不适的症状；如果不适症状比较严重的话，建议及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗，以免耽误病情，疾病痊愈之后也要避免再次使用刺激性较大的食物。

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