如何释放压力和焦虑 承受压力
承受压力 如何释放压力和焦虑
1.人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。
2.如果你没有做好承受痛苦的准备，那就离开吧，别指望会成为常胜将军，要想成功，必须冷酷。
3.人生有多残酷，你就该有多坚强。现在让你难过的事情，许久回过头来看都会觉得那不算事，你之所以会把痛苦看得那么重，是因为你经历得不够多。觉得难过的时候，不妨告诉自己，现在正是你蜕变的契机。
4.我们都有成功的时候，但不应有骄傲的片刻，我们都有错误的时候，但不应有隐瞒的念头。
5.与其说成功是一杯甜酒，不如说这是一杯苦酒，是许多次失败的苦汁的聚结。
6.在压力面前，不好做一个懦弱者，应对压力，要学习并领悟坦然应对。压力让人生更精彩。
7.天赐我一双翅膀，就应该展翅翱翔，满天乌云又能怎样，穿越过就是阳光。
8.走过了漫长，曲折的开拓之路，泉水的心灵才显得格外纯洁。
9.一个人若能为别人的生命与人道的法则着想。纵使他正在为自己的生命挣扎，并处于极大的压力之下，也不会全无回报的。——邱吉尔
10.人生路上我们懂得舍得，我们快乐而行。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。
11.曲折是人生的清醒剂，在曲折的道路上获得教益，是你一帆风顺时难以得到的。
12.要想脚印留得深，就别尽拣光滑舒适的路走。
13.命运不是一个机遇的问题，而是一个选择问题；它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。
14.人生的意志，不能受社会的压力而软弱，也不能受自然的压力而萎缩，应当天天站得笔直的、轩昂的，但不是骄傲的。这就是我的人生。——彭相山
15.我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
16.人生谁都希望自己活得轻松，没有压力，一切随性，但如果你真的那样去做的话，你会发现这个世界都在和你作对。如果有一天你真的觉得自己轻松了，那也不是因为生活越来越容易了，而是因为我们越来越坚强。
17.有竞争就必然有压力。只要你选择活着，就注定要承受生存所带来的各种各样的压力，我们只有勇于正视压力，承受压力，才能在日趋激烈乃至残酷的竞争中永远立于不败之地。
18.太阳绝对平等地照耀一切，但阴沟里滋生的是细菌，大地上盛开的是鲜花。
19.很多事情努力了未必有结果，但是不努力却什么改变也没有。
20.凡事要靠自己，世上没有天生的强者，强者是磨练出来的。一个人若要有所作为，就必须同对手竞争并超越对手。与弱者竞争，胜算当然大，但很难成为强者。只有与强者竞争，才能不断拓展生存的空间，才能成为真正的强者。
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