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鸡身上的黄油怎么处理|

鸡身上的黄油怎么处理

鸡身上的黄油可以加入炖鸡汤中,或者将黄油放入锅内煎出油,将油放置到冰箱里面保存,等到吃面条或是炒一些菜的时候就可以加在里面,这样做出来的面条和菜都会有着鸡肉的味道。

鸡身上的黄油怎么处理|

鸡身上的黄油虽然可以食用,但是里面含有大量脂肪和胆固醇,很容易累积能量,造成肥胖,所以减肥者慎用。

鸡身上的黄油能吃吗

鸡肉的黄油能吃,鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

鸡肉(chicken),指鸡身上的肉,鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤,而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品,以免引起肥胖。

黄油焖鸡怎么做,黄油焖鸡的做法

食材:土鸡1只,生姜1块,黄油适量,料酒适量,盐焗鸡粉适量,洋葱半个,蒜头两粒,葱两根。

用姜、葱、料酒、盐焗鸡粉腌制1个小时。在高压锅里小火融化黄油,翻炒洋葱。在洋葱上加入蒜头、姜片和葱段,最后放上腌制好的鸡腿。高压锅出气后20分钟即可关火,待气体全部排出,即可开锅享用。


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