吃紫菜的禁忌,吃紫菜的禁忌简单介绍|

吃紫菜的禁忌,吃紫菜的禁忌简单介绍

紫菜不能和什么一起吃：

（1）紫菜+柿子：会不利消化。

（2）紫菜+花菜：会影响钙吸收。

哪些人不适宜吃紫菜：因紫菜性凉，故脾胃虚寒者不宜多食。同时紫菜的保质期非常的短，所以一旦发现发霉变色，千万避免食用，以免危害到自身的身体健康。

紫菜的禁忌,紫菜不能和什么一起吃

紫菜不能和柿子一起吃。

紫菜是不能和柿子一起食用的，因为柿子中包含的鞣酸能和紫菜中的蛋白质和钙盐一起生成沉淀物，这种物质会刺激肠胃，引发疾病，列如：恶性、便秘等。

紫菜不能和茶叶一起吃。

茶叶中含有大量茶单宁，易与紫菜中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘的产生。同样，含鞣酸过多的食材，都不宜与紫菜搭配食用。

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