莲子红枣汤怎样做
莲子红枣汤
原料
干莲子2两、红枣10到15颗、冰糖2两。
做法
1.将莲子泡水2至3小时，红枣泡水10分钟；
2.用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时；
3.将莲子煮烂，然后放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。
莲子红枣汤
所需材料：红枣、干莲子，冰糖
做法：首先你要将干莲子泡到水里2个小时左右，红枣泡10分钟；之后把莲子放到锅里煮3个小时左右，之后再放入红枣和冰糖，大约煮个10分钟就行。
ps：这款汤你冷食、热食都行，丰胸效果真的很棒，小编觉得冷藏后的口感更好，根据个人口味啦。
莲子红枣汤怎么煮
所需材料：红枣、干莲子，冰糖
做法：首先你要将干莲子泡到水里2个小时左右，红枣泡10分钟;之后把莲子放到锅里煮3个小时左右，之后再放入红枣和冰糖，大约煮个10分钟就行。
ps：这款汤你冷食、热食都行，有丰胸效果。
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