老年血压正常值多少
老年血压正常值在100~139mmHg之间,血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力,即压强,由于血管分动脉、毛细血管和静脉,所以也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压,通常所说的血压是指动脉血压,当血管扩张时,血压下降,血管收缩时,血压升高。
老年人血压正常值多少
老年人的血压和成年人的血压正常范围,是没有什么大的区别的,但是血压会随着年龄的增高而逐渐增长,是一种正常的生理现象。正常成年人血压正常范围为140-90mmHg/90-60mmHg,相对来说,老年人的正常血压范围,应该在这个范围上略有上浮,只要不超过150/95mmHg或不低于90/60mmHg就是正常的。
老年的血压多少为正常
老年人的血压在90-140mmHg为正常范围,老年人应该多注意:
不要生活不规律。如过度吸烟、饮酒、熬夜、摄入过多的钠盐,或者身体超重等都会导致血压不稳定。
情绪波动。血压与情绪有关,激烈的情绪波动,特别容易造成血压不稳定,因此老年人应该注意保持心境平和,切记大悲大喜。
重要器官受损。心、脑、肾脏器受到损害,特别是肾动脉硬化、肾组织缺血,是引起血压大幅度升降的一个重要原因。因此,定期检测肾功能和保护肾脏免遭损害对稳定血压也是不可小视的因素。
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