桑葚|

桑葚

桑葚是货真价实的美白食品，其含有丰富的有机酸、维生素、矿物质等，有增强免疫力、促进新陈代谢、防止动脉硬化的功效。桑葚中含有大量的维生素C，有美白皮肤的功效。

中医认为桑葚性微寒，有生津止渴、乌发润肠的功效，但是，女性在生理期要少吃，以免使身体寒气增大，引起痛经。

桑葚

花青素在不同的PH环境中呈现出不同的颜色，桑葚在生时是青色，在成熟之后呈紫红色或紫黑色，成熟之后的桑葚中也含有大量的花青素。

桑葚泡酒多久捞出桑葚

桑葚泡酒一个月左右即可捞出桑葚。用桑葚泡酒，一个月的时间就可以充分的将桑葚中的营养成分析出来，因此一个月后就可以将桑葚取出。

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