吃榴莲和香蕉的禁忌
1.榴莲性热,而且富含糖分,因此热性体质、上火、发烧、疥疮、糖尿病、肥胖的人群不宜食用。
2.榴莲属于热性食物,食用过多有引起上火的可能,因此不建议和温热属性的食物一起吃;且榴莲中的纤维素、淀粉含量较高,不建议和同样富含粗纤维的食物一起吃,以免引起积食。
1.香蕉中富含钾离子,急、慢性肾炎和肾功能不全者血钾易高,因此不适宜吃香蕉。
2.香蕉性寒,因此不要和西瓜、山竹、荸荠等大量一起吃,引起出现腹泻等不适症状;另外香蕉中的纤维素含量也比较高,尽量避免和同样含有高纤维的食物大量一起吃,以免积食。
吃榴莲和牛肉的禁忌
榴莲并没有绝对禁忌的食物,但建议尽量避开一些在中医上属于热性的食材,比如说羊肉、韭菜、酒、生姜、桂皮、花椒等,在吃烧烤、火锅之后也尽量避免再吃榴莲,因为榴莲属于热性的食材,和这些食物同食容易上火。
另外,上火、痔疮、糖尿病的人群不宜吃榴莲。
牛肉性温,同样不宜和热性的食材一起吃。
另外,牛肉中的蛋白质含量丰富,还要避免和富含鞣酸的食物一起吃,以免鞣酸和蛋白质结合成不溶于水的蛋白质沉淀,降低营养价值还会影响消化吸收,这类食物包括:茶水、柿子、山楂等等。
另外,内热盛者,患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者,肝病、肾病者,痛风病患者,也要避免吃牛肉。
吃香蕉的禁忌
香蕉不宜空腹食用,其含有大量的钾、钠、镁,空腹摄入会使人体内的钙和钠失去平衡。香蕉不宜与哈密瓜、红薯一同食用,其营养成分会产生生化反应,造成身体不适。香蕉还不能与西瓜一同食用,都是寒性食物,会引发腹泻。
忌空腹
空腹禁忌食用大量的香蕉,香蕉中含有大量的钾、钠、镁,空腹摄入会使人体内的钙和钠失去平衡,对健康不利。
哈密瓜
哈密瓜和香蕉中的钾含量都很丰富,每100克的香蕉含有283到472毫克,不建议一同食用,会造成身体不适,尤其是肾衰者不宜食用。
红薯
红薯和香蕉一同食用,其营养成分相遇后会产生不良的生化反应,造成身体不适,容易引发腹胀,还有可能胃反酸。
西瓜
香蕉和西瓜都是寒凉性水果,不建议一同食用,会引发腹泻。尤其是脾胃虚寒者,会加剧体内的寒气。
|吃榴莲和香蕉的禁忌
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