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橘子吃多了皮肤会变黄吗怎么办|

橘子吃多了皮肤会变黄吗怎么办

吃橘子过多会导致胡萝卜素黄皮症,与黄疸不同,这种黄仅皮肤变黄,巩膜(眼白)不黄。停吃橘子多喝水,几周后自会消退。

橘子吃多了皮肤会变黄吗怎么办|

因为橘子中富含黄色色素的β-胡萝卜素,如果吃了过多橘子,血液中的β-胡萝卜素浓度增加,可能造成色素沉积在手心和脚底,出现皮肤发黄的橘皮症症状。

  不仅是柑橘,多吃富含β-胡萝卜素的食物包括胡萝卜、南瓜、秋葵、花茎甘蓝、菠菜、荷兰芹、紫苏等黄绿色蔬菜以及海苔等,或者较多饮用这些蔬菜榨的汁,皮肤都有可能变黄。

  在治疗方面并不需要采取什么特殊的手段,只需要减少胡萝卜素的摄入或停止摄入一段时间,皮肤就会慢慢恢复原状。

橘子吃多了皮肤会变黄吗

大量吃橘子是会使皮肤变黄的。

橘子中除了含有丰富的维生素C外,还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃太多或者近期连续摄入,血液中的胡萝卜素浓度过高就会导致皮肤发黄。

橘子吃多了皮肤会变黄吗

大量吃橘子是会使皮肤变黄的,橘子中除了含有丰富的维生素C外,还含有大量的胡萝卜素,如果一次吃太多或者近期连续摄入,血液中的胡萝卜素浓度过高就会导致皮肤发黄。


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