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板栗味南瓜怎么做好吃|

板栗味南瓜怎么做好吃

材料:南瓜、 乳糯米粉、板栗馅、面粉、食用油。

板栗味南瓜怎么做好吃|

步骤:

南瓜洗净,蒸熟,捣成泥;

加面粉、乳糯米粉搅拌;

和成面团,醒面 30分钟;

揉成小面团,做饼皮;

放入板栗馅;

用月饼模子压出花纹;

锅内热油,要低温,先煎不带花纹的一面,然后再煎带花纹的一面;

出锅。

板栗南瓜怎么做好吃

板栗南瓜是食用方法丰富多样,可以用蒸、炖、熬、油炸、清炒等烹饪方式进行料理。

和传统大南瓜相比,板栗南瓜个头小,吃起来非常的粉糯,食用时可以按照自己的食量选择做多少,食用时不会造成浪费。更适合现代人的饮食习惯,而且板栗南瓜中含有膳食纤维、胡萝卜素、微量元素,食用后对身体有诸多补益作用。

板栗南瓜怎么做好吃

焖板栗南瓜

材料:板栗南瓜、油、盐。

做法:

挑选新鲜板栗南瓜,用清水清洗干净。

用到将外皮削掉,并且切掉两头的瓜蒂。

将板栗南瓜对半切开,挖掉瓜瓤。

清洗后切块。

热锅放油。

倒入南瓜块,进行翻炒。

加盐翻炒。

倒水焖烧,水烧干后盛出。

炖板栗南瓜

材料:高压锅、板栗南瓜、食用油、食盐。

做法:

挑选新鲜板栗南瓜。

用清水清洗干净。

用刀切开。

挖去瓜瓤。

用刀切成小块。

在锅内倒入食用油、食盐(可以根据个人口味放入其他调味品)。

倒入南瓜块,将南瓜和调味品搅拌均匀,使其入味。

加入适量清水。

放入高压锅里面炖9分钟。

出锅。


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