李子上火还是降火
子是降火的，其具有生津止渴、清热降火的功效，食用能缓解上火的状况。李子的口味酸甜，食用后能促进胃酸和胃消化酶的分泌，能帮助消化，李子中的抗氧化成分较高，还能延缓衰老。李子不宜食用过多，以免引发身体不适。
李子是降火
李子是降火的，其具有生津止渴，清肝除热的功效，适量的食用能缓解上火的状况。李子含有大量的果酸，不宜食用过多，以免刺激肠胃，容易引发胃痛、胃溃疡等现象。
李子口感偏酸，食用后能促进胃酸和胃消化酶的分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化，还能开胃生津，促进食欲。李子中的抗氧化剂含量很高，能润滑肌肤，延缓衰老。
李子不宜与鸭蛋一同食用，李子中果酸较多，鸭蛋的营养丰富，二者同食容易引发中毒。李子中的酸性成分较多，食用完后可以用水漱口，能保护牙齿健康。
李子是上火的还是降火的
李子具有降火的作用。
李子是常见的水果，中医认为李子的性质寒凉，适量食用李子具有清热凉血的功效，如果本身体质较为燥热或者处于上火期间的话，可以适量的吃一些李子来养护身体，不过，本身体质较为寒凉的话就要少吃或者慎吃李子了，以免引起身体上的不适。
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枇杷性平。
枇杷既不是性寒的水果，也不是性热的水果，上火的时候吃枇杷可以起到缓和上火症状的作用。
枇杷但不能降火，上火期间可以适当补充一些性寒水果，例如：西瓜、荸荠、柿子、香瓜、奇异果、甘蔗等。
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