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鸡要怎么炖才好吃 鸡要如何炖|

鸡要怎么炖才好吃 鸡要如何炖

母鸡1只,葱2根,辣椒2个,蒜2片。

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准备一只鸡,洗干净,切块。

把母鸡切成小块,把鸡腿整留下来,用刀划几道口子,这样比较容易入味。

油下锅,把蒜,大蒜放下去炒香。

切好的鸡事先水里煮一下,去一下血水,在把母鸡放下去炒。

炒一下,在放料酒,生抽闷几分钟,在用小火炖上40分钟,炖烂了就可以吃了哦

最后炖好,放到砂锅里面,就可以了。

炖整只鸡怎么炖好吃 炖整只鸡如何炖好吃

猪肚放入碗中,倒入盐20g、生粉20g,反复搓揉,将猪肚放入清水中洗干净,将整只鸡放入猪肚,用竹签封口。

在锅中放入姜片,烧开水后放入猪肚,中途倒入5g料酒,扎几个小孔防止爆开,煮半个小时后,锅中放入姜片。

放入葱以及猪肚,加入料酒10g,加入黄芪5g,加入党参红枣5g,加入白胡椒粉10g,大火炖2小时后取出。

鸡要怎么炖才有营养 鸡要如何炖才有营养

炖鸡汤好喝又营养,首先原材料就非常的重要,要选一只身体健康的,饲养年数比较长,不吃饲料专吃虫子和菜的老土鸡。

其次,要小火慢炖四到五个小时,尽量不要加任何其他的味精之类的添加剂,要原汁原味的。

可以放一些红枣、枸杞或者是一些中药和鸡一起炖,这样就可以起到增加营养的作用。


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