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西米紫薯粽做法图解|

西米紫薯粽做法图解

将粽叶及绑粽子的草放入清水中浸泡一晚上(期间最好换几次水),刷洗干净后待用。

西米紫薯粽做法图解|

紫薯洗净蒸熟,去皮,捣成泥,加入黑芝麻粉和炼乳,拌匀。

将紫薯泥揉成团,待用,

西米用清水打湿后沥干(不需要浸泡),放入适量的白糖,拌匀。

取两片粽叶重叠,光面朝内,约在粽叶的三分之一处折成一个漏斗状。

将里面短的那一端的粽叶再旋转一圈,使它成为一个更尖更细长的漏斗(下面的尖角一定要收紧,以免漏米)。

放入一半量的西米,用手指压紧。

放入紫薯泥。

再放入西米至“漏斗”的九分满,用手或勺子将西米压紧一些。

将“漏斗”边缘的棕叶如图所示往中间折起来。

1将上面的粽叶折下来盖住馅料(折下来的同时顺势用手将粽叶的两边捏紧)。

1再将粽叶向一侧弯折。

1然后用绳草捆绑起来,再用剪刀修剪去叶柄,粽子就包好了。

1将包好的粽子放入蒸锅中,大火隔水蒸约40分钟即可。

西米的做法,五步做好西米紫薯

紫薯去皮洗干净切成片,蒸熟后加入适量的牛奶搅拌均匀。

西米用料理机或者豆浆机打碎成粉末状。

之后加入适量的水揉成面团,之后在用擀面杖擀平。

把紫薯弄成馅平铺到西米上,紫薯也可以撒上适量的盐或者白糖,在封口处卷好。

把卷好的西米紫薯条,切成自己想要的大小适中长度。

最后把紫薯条放到蒸锅上面去蒸20分钟左右,看到西米皮变成晶莹透亮的就熟了,完成

小米紫薯粥做法图解

紫薯先煮熟备用。

小米清洗干净,放入养生壶。

加入适量水。

设置米粥键,机器开始工作。

趁机器工作的时候,处理紫薯,将紫薯去皮。

切成块。

最后五分钟的时候倒入米粥中。

煮开即可食用。

在小米里加点紫薯,不光颜色更漂亮,紫薯容易饱腹,多多的粗纤维,利于保持身材哦。


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