杏吃多了胃难受怎么办|

杏吃多了胃难受怎么办

杏吃多了胃难受主要是因为杏的酸性，所以如果一次性食用过多导致胃难受的话可以喝的苏打水中和胃壁产生的胃酸，然后顺时针揉按腹部，帮助胃肠蠕动，帮助消化和吸收，等杏消化吸收完之后，胃部不适自然就能得到缓解，此时注意也不用食用橘子、橙子等酸性食物，因为食用后会加重症状。

杏吃多了胃难受怎么办

如果是因为胃酸过多反酸导致的胃难受，可以食用一些具有丰富空隙的苏打饼干，将胃酸消耗，可以缓解反酸的情况，若是情况严重或者本身有胃病的情况，需要及时就医进行治疗。

如果是因为吃多了杏子消化不良出现了胃痛的情况，最好去看一下医生，以免出现胃出血的情况；若是是腹部胀痛的感觉，可以食用一些具有通便作用的食物，也可以缓解不适。

若是吃多了杏子出现了胃部不适，还有拉肚子的情况，可以多喝一些热水，防止脱水，若是腹泻严重的话，可以去看医生，听从医嘱，进行治疗。

吃多了胃难受怎么办

吃多了胃难受，这个时候可以顺时针按揉腹部，按揉的时候不要用力的向下按揉，将手掌和腹部的平面贴合，在皮肤上轻轻的做顺时针的滑动即可。一直做到腹部感觉不再胀满时，可以出去慢慢走，慢走也可以帮助肠胃的蠕动和消化。

并且要注意避免以后暴饮暴食，因为经常暴饮暴食会损害到脾胃的功能。

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