小孩床头放个柠檬起什么作用|

小孩床头放个柠檬起什么作用

小孩床头放个柠檬可以起到帮助入睡、净化空气、驱蚊的作用。柠檬独特的香味，能够帮助小孩更快入睡，提高睡眠质量。此外，柠檬富含的柠檬酸、苹果酸等，可以起到驱蚊效果。

放柠檬在小孩床头有什么作用

小孩床头放个柠檬能够起到杀菌、净化空气、清心安神的作用，放置时不需要切开。

完整的柠檬有柠檬皮的保护，不易发生氧化反应，短时间内不会变质变黑，一般建议放置5-7天。

柠檬不含有害成分，不会对小孩产生不利影响，吸入柠檬的香味会降低人体亢奋的相关激素含量，使身心得到更好的放松。

柠檬放床头对小孩有什么作用

柠檬有一股特殊的香味，而蚊子并不喜欢这种味道，在小孩的枕边放一个柠檬，能够对周围的蚊虫有一定的驱赶作用，从而预防蚊虫叮咬，给睡眠制作了一个安静的环境。

柠檬能够散发出一种淡淡的柑橘清香，闻起来让人心旷神怡，从而起到清心安神的作用，还能改善情绪，帮助快速入睡，提高睡眠质量，小孩睡眠质量不好的，可以试试床头放一个柠檬有助于入睡。

柠檬的独特香味，放在小孩的床头，随着时间的不断释放，可使小孩卧室空气质量得到提升，保持房间留有一种柠檬香味，尤其是家里有异味的情况下，这种净化空气的效果会更明显。

柠檬放床头有什么作用

放松助睡眠，有研究表明，夜晚吸入柠檬的香味，会降低使人保持亢奋的相关激素含量。因此，在床头放个柠檬，身心自然可以得到更好的放松，并很快进入平稳的睡眠状态。

集中注意力，柠檬的芬芳有利于注意力的集中。对于正在办公、学习的朋友，可以在自己的桌案上摆放一两个柠檬，或者在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，就可以让你更加全神贯注地进行思考。

提高记忆力，如果经常性地闻柠檬的香气，你的记忆力就会大大得到改善。床头摆放2只柠檬，保障睡眠的同时也让你第二天精力充沛有活力，思路清晰，记忆力自然也得到提升。据说很多面临高考的考生都会使用这个办法。

改善情绪，柠檬的香味可以促进身体产生一种名为5-羟色胺的物质，这种物质可以让人感到快乐。所以现在很多人都会提取柠檬精油，以达到缓解忧郁的功效。经常感到焦虑、忧郁的朋友可以试试柠檬疗法，直接使用一片新鲜柠檬也可达到不错的效果。

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