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胃病吃什么好,可以吃菠萝吗|

胃病吃什么好,可以吃菠萝吗

胃病可以吃这些:

胃病吃什么好,可以吃菠萝吗|

红薯,能够补脾益气,正气养胃,化食去积,很多人都知道吃完红薯会放屁,其实这正是胃肠蠕动的效果。

比较养胃的除了各种粥类外,还有汤汤水水,汤不能是肉汤,而是各种蔬菜汤,比如菠菜汤,鸡蛋汤等等。

包心菜中含有大量的维生素C,具有止痛以及促进溃疡愈合的作用,含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用,对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。

菠萝性味甘平,具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素,因此它能柔软肉质、消解血块。每次吃菠萝不可过多,过量食用对肠胃有害。

胃病吃什么食物好

粥。像小米粥、山药粥、软烂的肉粥等等,在早餐晚餐期间可以适当喝一点,喝粥可以养胃。

属性温和的蔬菜:比如西兰花、蘑菇、土豆,胡萝卜,芋头等,这些蔬菜性温可以多吃一点,但吃前必须烹饪使其熟透,这样胃吸收才没有负担。

软烂的食物。患有胃病的人所吃的食物一定要熟透,某些食物最好是煮至软烂食用,比如面条、米饭等等。应少吃豆制品,吃饭要养成细嚼慢咽的习惯。忌生冷、寒性食物。

鱼类。草鱼、鲫鱼、鲳鱼都是胃病患者不错的选择。

水果类。水果大部分胃病患者都可以食用,但应注意不要吃偏酸偏寒的水果,冬天吃水果时应放在热水里温一温再吃。

胃病可以吃韭菜吗

消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心不宜多吃,胃主要是靠养。除非疼的不得了才可以吃药。平时尽量不要吃胃药。否则就会越来越厉害。如果条件允许可以多吃养胃的东西。比如生花生。还有可以多吃蛋白质粉和维生素E


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