泡水喝用哪种枣好|

泡水喝用哪种枣好

大枣，也就是红枣泡水喝是非常常见的，具体的效果有：排毒养肝、止咳润肺、补血、健脾益胃、补气护嗓、安神助眠、缓和药性、美容养颜。

新疆若羌灰枣泡水，若羌灰枣个头小、其含糖量要比普通红枣高很多，泡水喝糖分更加的容易被人体吸收，补血养气的功效更好。

小黑枣泡水喝具有一定益气补血，滋阴补阳的作用

哪种人不适合喝山楂泡水

胃酸分泌多患者。

山楂味道微酸涩，其中含有的酸性成分能刺激胃分泌胃酸，从而起到很好的消食健脾的功效，对于肉食积滞、食多腹胀、肠胃消化不良的人来说是不错的助消化食物，但是本身就胃酸分泌过多的人，饮用山楂水后可能会加重胃酸分泌，继而可能有反酸、恶心、呕吐等不适感，；因此建议这类人群不适合饮用山楂泡水。

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