甜度高的水果有哪些
柿子、桂圆、香蕉、杨梅、石榴的糖分含量在14%以上。
苹果、杏、无花果、橙子、柚子、荔枝糖分含量约在9%—13%之间。
梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝这些水果的糖分含量约在8%—10%。
西瓜、草莓、白兰瓜糖分含量约在4%—7%之间。
含钙高的水果有哪些
红毛丹
它是一种和荔枝很像的水果，含钙量是非常高的，一般每千克的话它就含有800多毫克的钙。而且，它的皮也是很薄的，果肉十分肥厚。
酸枣
这也是含钙比较高的水果之一，虽然说没有红毛丹含钙量高，但也是比较好的，差不多有400毫克的钙，吃起来也很美味。
金桔
金桔因为它的口感酸甜而深受人们欢迎，它其实也是补钙的小能手，如果说缺钙的话，就可以适当的多食用小金桔。
苹果
这一定是无人不知的水果之一了，苹果中所含有的钙量也是很丰富的。并且，它也是一年四季都可以吃到的水果，同时含有其他的营养元素也是很多的。
橄榄
相对于苹果来说，橄榄可能并不那么常见，但它的钙含量也是交较高的，很适合在冬季和春季食用。
糖分高的水果有哪些
高糖水果一般指的是那些糖分含量较高的水果，生活中也有一些吃起来口感很淡，但其实含糖量非常高的水果。
一般来说会将含糖量在20%以上的水果称为高糖水果，生活中比较常见的高糖水果有榴莲、芒果、椰子、香蕉、葡萄、荔枝、石榴、柿子、甘蔗、龙眼、红枣等，对于此类水果来说，在日常食用的时候一定要控制好食用量。
|甜度高的水果有哪些
含钙高的水果有哪些 水果 水果营养 甜度高的水果有哪些 糖分高的水果有哪些 金桔