铁皮石斛过期四年能吃吗|

铁皮石斛过期四年能吃吗

铁皮石斛过期四年不能吃，过期的铁皮石斛会潮湿变软，可能会有霉斑，所以不能食用。铁皮石斛生于海拔达1600米的山地半阴湿的岩石上。主要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。

铁皮石斛的花能吃吗

铁皮石斛的花是整个植株的精华，每年只开一次，一亩地才产一公斤，因此非常珍贵。

铁皮石斛的花能吃，最直接的吃法，就是将其直接用开水泡来喝，需要注意的是，千万不要将它和其它茶叶一起冲泡，而且就算要加蜂蜜，也要等它变温之后才能加。其次，大家也可以将它用水煮二三十分钟，煮完之后可以直接喝，也可以放凉冻冰箱里，当作冷饮来喝。另外，大家也可以把它用来煲汤，或者做成鲜花饼。

铁皮石斛的花具有一定的药用价值，最显著的功效，就是疏解忧郁，能够缓解精神压力大、身心疲劳、心情烦躁等症状。

吃铁皮石斛能吃萝卜吗

不建议马上吃萝卜。

铁皮石斛作为一种中药材，需要通过肠胃来吸收其药性，而萝卜具有行气，加强肠胃蠕动的作用，吃铁皮石斛后马上吃萝卜可能会减少铁皮石斛在肠胃内停留的时间，铁皮石斛的药效无法得到完全吸收，可能会达不到预期的治疗疗效，所以建议吃铁皮石斛后不要马上吃萝卜。

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