夏天可以吃羊肉吗|

夏天可以吃羊肉吗

可以。夏季多天气炎热，人们常常多在空调房里避暑，这样最易遭受寒邪侵袭，且暑季多湿，容易困伤脾胃，而适当食用羊肉可以祛湿气、避寒冷、暖胃生津。夏天特别是在三伏时节进补羊肉，可以振奋人体阳气，提高身体素质。熟话说“伏羊一碗汤，不用开药方”，夏季进食羊肉对于预防一些冬季容易发作的慢性疾病极有益处。

哪些人不宜夏天吃羊肉

外感发热、牙痛、口舌生疮、体质偏热的人不宜夏天吃羊肉。否则会使病症加重，对身体反而无益了。羊肉中嘌呤含量高，嘌呤被人体吸收后进入血液循环，经过代谢之后会产生过多的尿酸，所以有痛风疾病的人在夏天食用羊肉还会引起关节疼痛等症状。

咳嗽可以吃羊肉吗 咳嗽是否可以吃羊肉

羊肉的营养价值比较高，在咳嗽期间能不能吃羊肉，首先要看个人的情况。如果是寒性的咳嗽，可以适当的吃一些羊肉。还有如果患者出现了脾肾功能低下、身体瘦弱、畏寒、大便比较稀的情况下，也是可以吃一点羊肉的。

如果咳嗽、痰多、有黄痰，还伴有发热的现象，这时候还是少吃一些羊肉。吃了羊肉可能会加重症状，因为羊肉属于偏阳性的，是温补的，不适合热性咳嗽的患者吃。一般情况下，如果对羊肉不过敏的话是可以吃羊肉的，羊肉不会导致咳嗽加重。要了解什么食物会导致咳嗽加重，那就要看咳嗽是由于什么原因导致的。在临床上咳嗽分三种情况：第一种情况是急性咳嗽，3周以内的是急性咳嗽，常见于感染因素造成，一般给予相应的抗感染治疗之后，患者的症状可以好转。第二种咳嗽是亚急性咳嗽，3-8周之间的是亚急性咳嗽，常见于感冒后咳嗽，咳嗽变异性哮喘等，给予相应的治疗之后症状也会缓解。第三种咳嗽是慢性咳嗽，常见于咳嗽变异性哮喘，变应性咳嗽，鼻后滴流综合征等。

|夏天可以吃羊肉吗