雪莲果吃多了拉肚子怎么办|

雪莲果吃多了拉肚子怎么办

多吃雪莲果出现拉肚子的情况后，停止再吃雪莲果，注意饮食清淡，吃易消化的食物，多喝水补充身体水分，最好适量喝点淡盐水平衡身体电解质。如果拉肚子不止或伴随严重腹痛等情况，最好是上医院检查治疗。

吃雪莲果拉肚子怎么办

吃雪莲果之后如果出现了拉肚子的情况的话，建议要多喝一点温热水，这样能够起到一定温暖脾胃的作用，从而能帮助缓解腹泻情况。并且还能及时给机体补充腹泻时流失掉的水分。

吃完雪莲果之后拉肚子很大一部分原因是脾胃受凉而导致的，像这种情况的话建议可以用热毛巾或者是热水袋敷一下肚子，也能起到缓解拉肚子的作用。

另外还可以吃一点像蒸苹果、石榴等食物，这些食物当中含有一定的鞣质成分，鞣质具有收敛性，能收敛肠道起到止泻的作用。

吃雪莲果拉肚子怎么办

腹泻会导致身体丢失大量水分和电解质，这时候建议及时补充水分和电解质，所以可以在腹泻后饮用热水帮助身体补充水分，并且热水还能帮助缓解暖胃，进而缓解身体不适。

吃了雪莲果拉肚子后还可以食用苹果、桃子、面食等止泻作用的食物，但是注意不要轻易食用止泻的药物，以免对身体产生不利影响。

如果吃了雪莲果拉肚子的话，用了以上方法没有作用，并且情况严重的话建议及时就医检查，以免耽误病情。

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