海带是不是很难消化啊|

海带是不是很难消化啊

海带不难消化，多吃海带有瘦身功效。

海带还含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行分泌，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助。

海带热量低且充满胶质、矿物质。海带中还富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助身体顺畅排便。而且我们可以把海带作为宵夜或点心，因为海带不会长胖。

海带是一种营养价值很高的蔬菜，同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富，研究发现，海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

延缓衰老

海带富含钙元素与碘元素，有助于甲状腺素合成，这两种元素搭配，不仅能美容，还有延缓衰老的作用。

健脑补脑

海带中含有牛磺酸，他对儿童大脑发育和成长能起到十分重要的作用。海带表面褐色表层里还含有一种促进儿童发育的谷氨酸，其含量高出肝油30倍，可健脑补脑，有助于儿童健康地发育成长。

底滤鱼缸是不是很难清洗底滤啊

容易清洗。

清洗方法：

首先把鱼缸里的部分水和鱼类用渔网送到旁边的水桶里面。

如果鱼缸有自动排水系统的更好，直接把里面的水放掉。不是自动排水系统需要找一个水管，去找一个水管，把水全部灌到另一个桶里，这样可以减轻鱼缸的分量。

找到一个抹布，对鱼缸内壁还有盖板进行全方面的擦洗，让鱼缸内的污垢，苔藓斑全部消除。若是大型鱼缸，可以使用双磁铁壁擦，另一个置于缸中，另一个抓在手上并在缸外壁移动，因磁力作用很强，可以清除缸内壁的污物。

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