消炎化痰的食物和水果有哪些|

消炎化痰的食物和水果有哪些

消炎化痰的食物和水果有：水梨、白萝卜、百合、白木耳、杏仁、百果、橘皮、麦芽糖、海蜇皮等。这些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用能非常有益身体健康，尤其对肺部而言。《随息居饮食谱》则记载萝卜有“治咳嗽失音，咽喉诸痛”的功能。性味辛甘、凉，入肺、胃经。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。江浙沪一带民间有“冬天萝卜赛人参”之说法，就是这个道理。

碱性食物和水果有哪些? 碱性食物和水果有什么

常见的碱性食物有很多强碱性食品，有葡萄茶叶，葡萄酒，海带，柑橘类，柿子，黄瓜，胡萝卜，小麦草等。中碱性的食品有大豆，蕃茄，香蕉，草莓，蛋白，柠檬，菠菜等。弱碱性的食品，有红豆，苹果甘蓝菜，豆腐，卷心菜，油菜梨，马铃薯。

多吃碱性食物，会使女性的身体环境偏碱，碱性的环境有利于y精子的存活，容易怀上男孩，但凡事有度，不能只吃碱性食物，要酸碱平衡。

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