喝干山楂有什么好处|

喝干山楂有什么好处

有很高的营养价值和医疗价值，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨骼和血液中钙的恒定。

山楂含有大量的维生素C与微量元素，能够扩张血管，降低血糖，能够改善和促进胆固醇排泄而降低血脂。

山楂能够开胃促进消化，山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。

山楂所含有的黄酮类与维生素c、胡萝卜素等物质能够阻断并减少自由基的生成，可增强机体的免疫力，延缓衰老。

山楂能够活血化瘀，帮助消除瘀血状态，辅助治疗跌打损伤。

山楂有什么好处

山楂好处有促进血液循环和增加血管通透性，消除过多脂肪，软化血管，抗氧化等。山楂还含有一些碳化合物，对清洁血管和修复血管内壁有很大作用，因此血管内壁不易形成斑块。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

吃山楂有什么好处

山楂归脾胃肝经，味酸，甘，有消食化积、行气散瘀的作用，可以消肉食的积滞。本品味酸，能健脾开胃，促进消化，尤其为消化油腻食物的重要药物。油腻食物积滞导致的腹胀、嗳、吞酸、腹痛、腹泻，单用山楂有效，或配伍莱菔子、神曲、还可跟木香、青皮同用。治疗食积、气滞、腹痛、腹胀，山楂也可以跟枳实、莪术同用。

山楂能行气止痛，炒用能治疗腹泻、痢疾。治疗腹泻、痢疾可以用焦山楂水煎服，或跟木香、槟榔配伍。山楂有活血作用，治疗瘀血导致的胸胁痛可跟桃仁、红花配合使用，治疗产后瘀血腹痛、恶露不尽可以单用。

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