葡萄籽和胶原蛋白同吃的副作用
葡萄籽和胶原蛋白同吃是,葡萄籽中的糅质会与胶原蛋白结合,生成不消化的蛋白质鞣酸络合物,有可能会出现轻微的消化不良现象。
若是葡萄籽和胶原蛋白一起服用时,既会妨碍消化系统对胶原蛋白的吸收,又降低了葡萄籽的功效。因此建议葡萄籽与胶原蛋白或其他蛋白质错开三个小时后再服用,这样吸收效果更佳。
葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃吗
尽量不要一起吃。
葡萄籽和胶原蛋白同时吃时,两者当中的某些物质会在消化系统内发生一些反应,进而产生对消化系统不利的物质,因此建议葡萄籽和胶原蛋白不要一同吃。
|葡萄籽和胶原蛋白同吃的副作用
胶原蛋白 葡萄籽 葡萄籽和胶原蛋白可以一起吃吗 葡萄籽和胶原蛋白同吃的副作用