被单多久洗一次|

被单多久洗一次

床单被套每周洗一次，如果做不到，适当延长一点时间并无大碍。对于螨虫严重过敏的患者，最好隔一两个星期换一次，实在没时间的话，也应该尽量一个月换一次。如果用洗衣机清洗床单，可以采用热水洗，将水温控制在54℃—66℃之间，螨虫怕烫，这个温度的水可以更有效地杀死螨虫。想要效果更好，还可以加一点漂白剂和消毒剂。

被子枕头多久洗一次,多久洗一次才对

床单+枕套：基本上为两周一次，但若睡觉较容易流汗者，则会需要增加清洗频率。

枕头：建议要依季节及材质做调整，基本上为每三～六个月清洗一次。

记忆枕：用吸尘器吸灰尘做清洁。记忆枕不宜水洗，乳胶材质在洗衣机的翻转过程中，会容易被撕裂，且乳胶中的无数小孔，若是放入水中清洗了，即使经过曝晒仍不易完全干透，这样一来便容易促使霉菌孳生。

棉花枕：用水洗、手洗的方式(不宜使用洗衣机)做清洗。洗好之后用手拧干，并铺平放在阳光下曝晒。

羽绒枕：放洗衣机清洗。它看似娇贵，但是它不只可以用水洗的方式做清洗，还可以放入洗衣机清洗，但是清洗时会建议一次放两个枕头，好能保持洗衣机的平衡，之后脱水、晒干、烘干，再趴打回原形即可。

睡衣多久洗一次

虽然说睡衣不像内衣内裤和其他衣物哪样需要天天更换，但是，至少也要一周更换一次，以免引发其他健康问题。

很多人认为自己经常洗澡，睡衣多穿几个星期也没有关系。实际上在我们洗浴之后、进入睡眠状态时，人体新陈代谢还是在继续，皮肤仍不断分泌油脂和汗液，会沾到睡衣上。几个星期不清洗，这些油脂和汗液会刺激皮肤，有可能导致毛囊炎或出现汗斑。

所以，哪怕是天天洗澡的人，睡衣还是要勤清洗，尤其是油性皮肤的人至少要一周洗一次。

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