百合+梨=润肺止咳
百合润肺养阴，梨生津止渴，清热润肺，祛痰止咳，用理智和百合一同煮汤，能起到很好的润肺止咳功效。
怎样煮梨最止咳润肺
材料：梨子、冰糖。
梨子清洗干净。
切成小块。
去核。
锅中放入适量的水。
加热后放入冰糖。
水开后放入梨子。
煮沸后转小火炖15分钟。
关火，出锅食用。
怎样煮梨最止咳润肺
加入一些具有止咳润肺的药食材同煮效果最好，如秋梨膏的制作方法，就是选择秋梨为主要原材料，添加其它止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等一起熬制而成的中药膏，具体煮制方法如下：
原料：雪花梨、枣肉、蜂蜜、冰糖、姜片、川贝粉、甘草。
做法：
1.雪花梨用清水洗净后削去外皮，用榨汁机榨制梨肉。
2.将榨取好的梨肉蓉放在细纱布上，用力挤出全部梨汁。
3.将梨汁倒入锅中，加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草；中火煮开后，转小火慢慢熬煮，至黏稠后关火。
4.梨汁晾凉后，用滤网过滤，加入蜂蜜调匀。
5.将过滤好的梨汁装入瓶中，放入冷藏室储存，饮用时用温开水调和即可。
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