枇杷果的功效与作用
枇杷味道甘美，肉质细腻，又富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。
1. 枇杷果的功效
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、磷、铁、钙及维生素A、B、C等等营养元素。因此具有保护视力、保持皮肤健康润泽的功效。枇杷对于缓解肺热咳喘有很好的功效，很多人用枇杷果自制枇杷膏，可舒缓喉咙咳嗽。
2. 枇杷果的作用
枇杷有促进儿童的身体发育的作用，其中所含的维生素B17，还有防止老化的作用。
干枇杷果还能清热解毒，消炎杀菌，可以用它泡水喝，预防声音嘶哑、咽喉肿痛等。
枇杷果的功效与作用
促进消化：枇杷果中含有的有机酸成分能够刺激消化腺分泌，帮助增进食欲，促进消化吸收，止咳解暑。
润肺止咳：枇杷果中含有一种叫苦杏仁苷的物质，对于润肺止咳，祛痰效果极佳。
减肥：枇杷果中含有丰富的粗纤维和矿物元素，每一百克枇杷果中含有0.4克蛋白质，6.6克碳水化合物，以及丰富的维生素B1和维生素C，对减肥很有帮助。
枇杷果煮水的功效与作用
枇杷果多汁，营养丰富，用来煮水喝能够起到润肺止咳的作用，对于肺热引起的咳嗽、气喘等不适症状有明显的缓解作用，常用来辅助治疗风热感冒。
枇杷煮水中含有丰富的维生素，其中维生素A和胡萝卜素的成分居高，这类物质进入人体后，能够加快体内视紫质的合成，提高人体视网膜的功能，从而在一定程度上预防夜盲症。
枇杷果中含有多种维生素，都具有抗氧化的作用，人体适量的食用枇杷果煮水，能够对体内自由基有所抑制，起到延缓衰老的作用，可保持肌肤细腻，减少褶皱、暗斑等皮肤不适情况，达到美容养颜的功效。
枇杷果是一种微寒的水果，在夏季适量的食用，能够起到清热解暑的作用，对体内的热毒有所排出，也可在一定程度上提高人体食欲。
|枇杷果的功效与作用
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