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洋葱爆炒鱿鱼的做法 洋葱爆炒鱿鱼怎么做好吃|

洋葱爆炒鱿鱼的做法 洋葱爆炒鱿鱼怎么做好吃

步骤1

洋葱爆炒鱿鱼的做法 洋葱爆炒鱿鱼怎么做好吃|

准备食材:鱿鱼200克、洋葱50克、油适量、盐1茶匙、豆瓣酱1茶匙、糖1茶匙、红椒10克、姜1块、小葱1根

步骤2

鱿鱼洗净去掉黑膜切丝。

步骤3

洋葱切丝。

步骤4

姜切片。

步骤5

红椒切丝。

步骤6

小葱切葱花。

步骤7

首先起锅倒油,油热放入姜爆香,然后倒入鱿鱼、豆瓣酱中火翻炒3分钟。

步骤8

接着倒入洋葱、红椒,盐、糖继续翻炒2分钟。

步骤9

最后撒上葱花即可。

爆炒鱿鱼的家常做法 怎么做爆炒鱿鱼

食材:鱿鱼1只,白背木耳3朵,彩椒各1个,黄瓜1根,小胡萝卜1根,葱末1勺,姜末1勺,蒜末1勺,葱段2段,姜片3片,盐1/2勺,糖1勺,白胡椒粉1/4勺,香油1勺,酱油1勺,清水少许,淀粉2勺。

白背木耳热水中浸泡至充分发涨后、洗干净撕成小块,彩椒洗净后切块,黄瓜切片,胡萝卜切片,鱿鱼先切块、再切成花刀备用。

把葱末、姜末、蒜末倒入碗中,加入盐,糖,胡椒粉,香油,酱油和清水搅均备用,淀粉兑水做成水淀粉备用。

锅中倒入清水,放入葱段和姜片,大火加热至沸腾后,放入鱿鱼焯1分钟然后捞出沥干水分。

锅中倒入油,加热至7成热时,放入木耳煸炒半分钟,倒入彩椒、黄瓜、胡萝卜一起翻炒数下,再放入焯过水的鱿鱼一起翻炒数下,倒入调好的酱汁翻炒半分钟,最后倒入水淀粉炒匀,爆炒鱿鱼即成。


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