多少小时涨奶|

多少小时涨奶

在一般情况下会在3个小时左右开始涨奶，不过具体的情况还是要按照个人来定。涨奶的意思是指乳房里面的乳汁太多，又或者是乳腺管不是很通畅，引起的乳房发胀，而且还伴随着疼痛的现象发生。

断奶涨奶涨多少天回奶

一般自然回奶2周左右就不会再涨奶了，避免戒母乳期间涨奶，可以通过科学回乳的方法来实现。一些宝妈可以通过口服回奶的药物，像常用的中成药，炒麦芽和维生素B6，或者溴隐亭来实现回乳的效果，同时也可以预防戒母乳期间的涨奶。

多少时间涨奶正常

一般来说三个小时就会出现明显的胀奶，哺乳期涨奶一般会根据宝宝的食量逐渐增长。若是出现奶水不够宝宝吃的现象，平时应该多吃一些含有矿物质的食物，如动物的肝脏，坚果深海鱼等这些食物内所含的铁元素能够促进肝功能血红蛋白生成，起到补气养血的作用，帮助奶水生成。

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