猪的脂肪率是多少|

猪的脂肪率是多少

平时所能看到的家猪脂肪率平均值在15%左右，这个平均值显然低于人类。但数据的浮动是非常大的，300头猪里体脂率最低的猪是9.3%，但是最高的达到24.3%。猪品种很多，不同猪的体脂占比都不同，浮动大说明影响的因素很多，所以不同品种的猪肉品质无法一致，导致猪肉不能被推荐在健身食谱里。

脂肪率正常是多少

成年男性脂肪率在10-20%之间，成年女性在17-30%之间。

脂肪率是指身体成分中脂肪组织所占的比率，测量脂肪率比单纯的测量体重更能反映身体的脂肪水平，脂肪率可以通过专门的健康秤测量。

脂肪率正常是多少正常

脂肪率正常值男性在15%-18%之间，女性在25%-28%之间。体脂是人体内的重要物质，体质过多会引起人的肥胖，体质过少会引起人的消瘦。体脂率过低或过高都不好，如果体脂率过低，影响钙元素的合成造成人体骨质疏松，严重过低甚至会出现佝偻病症状，体脂率过低对青少年时期的影响尤为严重。

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