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怎样炒荠菜好吃|

怎样炒荠菜好吃

荠菜炒食最常见的搭配做法就是荠菜炒鸡蛋、荠菜炒年糕、荠菜炒肉丝、荠菜炒香干、荠菜炒冬笋等,其中荠菜炒鸡蛋最简单,营养价值也比较高,男女老少都可食用,具体做法如下:

怎样炒荠菜好吃|

材料:荠菜100克、鸡蛋4个、盐2克、葱10克、姜10克。

做法

锅内烧开水,将洗干净的荠菜放入焯烫1分钟捞出沥水,鸡蛋打散放盐,放10克清水搅拌均匀备用,葱切段、姜切片备用。

沥干水分的荠菜切碎,备用。热锅起油,放葱姜爆香、爆香后捞出从葱姜不用。

放入荠菜爆炒一下,然后放入鸡蛋,待荠菜和鸡蛋凝固后再翻面,待两面煎至金黄后,用铲子铲成小块,盛盘即可。

荠菜怎样做好吃 荠菜简单做法

选取春季里的新鲜荠菜摘去黄叶,去根,用清水浸泡,清洗干净。

晾干水分,锅内烧一锅水,水开以后放入荠菜进行焯水,焯水时间不要长,30秒钟即可。

焯过水的荠菜最好用凉白开水过凉,这样能够保持荠菜碧绿的颜色和新鲜的口感。

然后用菜刀把荠菜切成末,并且用两手挤去荠菜的水分。

新鲜的笋干也焯水,然后切成末,五香豆干也切成末,大小与荠菜笋干差不多。

然后把菜都放入盘子,放适量的酱油,白糖,麻油,可以再加少许的花生碎,拌均匀,即可食用。

荠菜的吃法技巧 荠菜怎样做好吃

荠菜豆腐汤。材料:嫩豆腐200克,荠菜100克,胡萝卜25克,水发香菇适量。做法:嫩豆腐,熟竹笋,水面筋,水发香菇分别切成小丁。荠菜去杂,洗净,切成细末。胡萝卜洗净,入沸水锅中焯熟,捞出晾凉,切小丁。炒锅上火,加油烧至七成热,加入素鲜汤,豆腐丁,香菇丁,胡萝卜,笋丁,面筋,荠菜末,精盐,生姜末,烧沸后加入味精,用湿淀粉勾稀芡,淋上麻油,出锅装入汤碗即成。

荠菜鸡蛋汤。材料:新鲜荠菜240克,鸡蛋4个,精盐,味精,植物油各适量。做法:新鲜荠菜去杂洗净,切成段,放进盘内,将鸡蛋打入碗内,用筷子顺着1个方向拌匀。炒锅上旺火,放水加盖烧沸,放入植物油,接着放入荠菜,再煮沸,倒入鸡蛋稍煮片刻,加入精盐,味精,盛入大汤碗内即成。

荠菜蜜枣汤。材料:荠菜50克,蜜枣50克。做法:荠菜去杂洗净,蜜枣洗净。煮锅上火,将荠菜和蜜枣放入锅内,注入适量清水,旺火煮沸,转为小火煮2小时即成。


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