花菜能放多久|

花菜能放多久

生的花菜通常能在冰箱内存放3～7天，煮熟的花菜过夜之后不要继续食用。储存花菜时，最好是将花菜放在冰箱抽屉里或靠近冰箱门的地方，不要与水果放在一起，会导致花菜很快变蔫。

花菜的保存时间

生花菜通常在冰箱里面能保存3～7天左右，保存3天之后，花菜的营养物质和口感就会逐渐下降，7天之后，花菜的硝酸盐含量会大大增加，食用价值几乎完全丧失。而煮熟的花菜过夜后不要继续食用。

储存花菜时，应当将花菜放在冷藏室的抽屉里或临近冰箱门的地方，不要将花菜与水果放在一起，水果会释放乙烯导致花菜变蔫的速度加快。

花菜是一种热量非常低的蔬菜，并且容易让人产生饱腹感，很多人减肥的人都喜欢吃花菜。但需要注意无论是煮熟的花菜还是凉拌花菜，都需要用盐水浸泡再用开水焯熟再使用，避免菜花里面的微生菜虫和农药对人体造成伤害。

花菜能放多久

在常温下，花菜一般能保存3到5天，但如果用薄膜袋包装低温保存的话，可以保存长达两个月，但家庭的保存环境温度和材料一般没有那么好，而且花菜从采摘到售卖也会有一段运送和保存的时间，所以即使低温保存了也最好在10天以内吃掉。

花菜能放多久 花菜能放长时间

菜花在冰箱可以存放2天左右。放在冰箱里面太久会使花菜蔫掉，导致营养流失。

花菜最佳的存放温度为0℃，约可储存3-4周，湿度最好保持在95%rh以上。花菜以保鲜膜包裹，失水较少，但若储存温度略高，表面易生黑色霉点。因此，于较高温度储存时，不包保鲜膜者比包保鲜膜者好。然于低温储存，不包保鲜膜者因失水较多，储存品质远比包保鲜膜者差。

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