牛油果和什么水果搭配好
苹果中富含维生素、有机酸、矿物质、纤维素等多种营养成分,具有较高的营养价值,并且苹果的味道甘甜,牛油果没有什么味道,与苹果同吃可以加强牛油果的口感。
材料:牛油果半个,苹果半个克,蜂蜜适量。
做法:
将牛油果去核,去皮,切成丁。
苹果去核、去皮,切块。
将牛油果、苹果放入榨汁机,加入适量清水榨汁。
榨好后,倒入杯中,加入蜂蜜调匀后即成。
牛油果中含有多种纤维,植物性蛋白和脂肪等,柳橙味道酸甜,其中含有丰富的维生素C,与牛油果一起食用可以抵抗人体自由基,起到美容养颜,延缓衰老的作用。
材料:牛油果1个,柳橙1个,柠檬半个。
步骤:
将牛油果洗净,去皮去核,切成小块。
柳橙洗净,去皮分瓣。
柠檬去皮切片。
将以上材料放入榨汁机中榨汁。
榨好后倒出即可。
牛油果和什么搭配榨汁
牛油果和红枣榨汁。牛油果属于偏热性水果,红枣性温,一起榨汁喝对人体肠胃等器官刺激不大,而且可以对健康非常有益处。与牛油果榨汁时选用干枣或则新鲜的枣子都是可以的,不过枣核的话需要去掉。不过不管是肠胃功能正常还是情况特殊的人,牛油果红枣都应该适量吃。
牛油果搭配什么榨汁,牛油果的三个搭配
搭配胡萝卜、蜂蜜,煮胡萝卜和蜂蜜都带有浓郁的香味,能缓和牛油果的异味。
搭配雪梨、白砂糖,雪梨含有丰富水分和糖分,再添加适量的白砂糖,也能改善牛油果的口味。
搭配苹果,苹果清香,又带有甜味,也能抑制牛油果的异味,改善口味。
|牛油果和什么水果搭配好
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