煮梨水是凉性吗|

煮梨水是凉性吗

是的。

梨属寒性，对于体寒的女性吃生梨是不好的，外感风寒引起咳嗽时更不能吃生梨。但如果将梨煮一下，煮熟的梨不仅去除了寒性，还具有去燥润肺的功效，非常适合各种人食用。而梨籽中的木质素本来属于不可溶纤维，加热后会在肠道被溶解，将有害的胆固醇排出体外。如果在煮的时候加入一些冰糖，还能起到一定的祛燥润肺的功效，是可以放心吃的。

梨是热性还是凉性

梨是凉性的。梨是生活种常见的一种凉水果，味甘甜，具有止咳润肺、养颜排毒、清热去火等功效。

梨的简介梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。叶片多呈卵形，大小因品种不同而各异。花为白色，或略带黄色、粉红色，有五瓣。

果实形状有圆形的，也有基部较细尾部较粗的，即俗称的“梨形”；不同品种的果皮颜色大相径庭，有黄色、绿色、黄中带绿、绿中带黄、黄褐色、绿褐色、红褐色、褐色，个别品种亦有紫红色；野生梨的果径较小，在1到4厘米之间，而人工培植的品种果径可达8厘米，长度可达18厘米。

梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。除了作为水果食用以外，梨还可以作观赏之用。

梨是凉性还是热性

梨是凉性水果。凉性水果是指性寒的水果，如西瓜等。有解燥热的功效，但不能多吃，否则对身体有害。夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨和各种瓜类。

代表水果：香瓜、西瓜、梨、苹果、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、火龙果、柚子、橘等。

扩展资料：

春夏温度很高，很多人喜欢多吃清凉的水果，不知不觉之间就可能吃过量。陈延表示，吃多了凉性水果，最容易出现拉肚子。拉肚子是身体的一种自我保护机制，在警告你：可能是水果吃多了。偏热性的水果吃多了，即使是喜温的体质，也容易导致上火。因此，水果再好吃也要有个“度”。

“大部分水果是凉性的。”陈延提醒，春夏之交建议在白天吃水果，减少阳气的损耗。不建议在早上、睡前吃水果，也不建议空腹吃水果。吃水果的最佳时机是在饭后，如果只吃七八成饱，饭后立即吃水果也没关系，毕竟这是一种食材，只要控制好量就没问题。

如果吃太饱，则最好在一个小时后吃。因为进食水果需要消耗体内热气，饭后立即吃会影响消化。另外，纤维素容易加快胃肠蠕动，也会减少营养物质的吸收。

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