梨核能吃吗 梨核能吃吗孕妇能吃吗
梨核是可以吃，并且营养非常丰富，里面还有蛋白质。吃梨核能够润肠，还能够通便，并且还有清热功效。吃梨核之后对身体不会造成任何伤害，所以不必要担心。梨核与杏仁的性质是相同，虽然没有杏仁营养更丰富，但是有益而无害。
梨核与梨的营养价值是相同，梨子是十种清热降火排毒水果之一，具有清火功效，梨核也是一样的，其中还有多种维生素，维生素b的含量是最多，这种元素能够对心脏提供营养，并且还能够提高心脏功能，在预防心脏病也有很大帮助，所以适当吃梨核，还是非常好，有些人不敢吃，因为在网络上传说梨核是有毒的。
此外，梨核具有一定的抗癌功能。对于抗癌来讲是一个不错的食材，梨核中含有物质能够抑制亚硝酸盐。从而预防癌症，因为梨核味道并不是很好，所以有些人不能够接受，但是偶尔吃还是可以，毕竟现在很多人都注意养生，能够对身体有好处，相信大家都不会抗拒。
梨核中含有维生素c，对人体的肝脏能够起到保护作用。所以肝病患者可以适当吃一些，梨核中还含有配糖体，对于高血压患者经常出现头晕的情况也能够缓解，心悸耳鸣的症状也能够起到辅助的治疗作用。
现在人生活压力大，很多人都会经常抽烟喝酒来缓解自己的压力来麻醉自己，但是长此以往会增加自己体内有害的物质，所以吃几个能够让一些有害物质与尿液一起排出。从而减轻对自己身体带来的伤害，并预防细胞出现癌症变化，这样好的美食，其实每天吃一点是不错。
其实，梨核功效还有很多。除了能补充人体所需要的营养，还能够清肺润肺，对于肺结核患者去使用这是再好不过。还有很多人经常出现便秘的情况，这时候吃梨核能够缓解便秘情况，从而预防痔疮的产生。现在空气污染比较严重，如果出现气管炎或者是呼吸道感染也都可以吃梨核。
孕妇能吃梨吗
孕妇能吃梨，而且孕妇适量食用梨还有好处，例如补充人体的营养等。
孕妇吃梨的下好处有：
补充人体所需维生素：梨不仅含有丰富的维生素A、B、C、D和E，还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂；
清热解毒降血压：孕妇在怀孕初期吃秋梨，可以清热解毒，还可以降压，可以防妊娠水肿和妊娠高血压；
改善贫血状况：患有维生素缺乏的人应该多吃梨，因为多吃梨可以让脸色红润；
补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼；
补充人体的营养：梨可以润滑肌肤、调整肤色。孕妈妈怀孕期间可以适当多吃些梨，这样宝宝的皮肤也会更加水嫩；
梨还可以净化肾脏，清洁肠道。
孕妇能吃梨
对于身体健康孕妇来说是可以吃梨的。梨香脆可口，清凉多汁，孕妇吃梨具有清热利尿、止咳祛痰、清心润肺、生津止渴的作用。但梨偏寒助湿，孕妇吃梨的数量需要控制，一般保持在每天最多一个。
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