每天吃半个西瓜好吗|

每天吃半个西瓜好吗

由于西瓜有利尿的作用，再加上水分大，所以吃西瓜后排尿量会增加，从而减少胆色素的含量，并使大便畅通，对治疗黄疸有一定作用。另外，西瓜的利尿作用还能使盐分排出体外，减轻浮肿，特别是腿部浮肿，对因长时间坐在电脑前而双腿麻木肿胀的女性来说，西瓜是一种天然的美腿水果；

西瓜含有丰富的钾元素，能够迅速补充在夏季容易随汗水流失的钾，避免由此引发的肌肉无力和疲劳感，驱走倦怠情绪。钾也是美丽双腿所必需的元素之一，常吃西瓜、多喝西瓜汁，会获得漂亮的腿型；

常吃西瓜还可以使头发秀美稠密，因烫发而发质干枯的人，可多吃。

每天生吃半个洋葱好吗

看情况而定。

洋葱肉质柔嫩，富含维生素C、维生素A、叶酸、硒元素、纤维质等成分，营养丰富，生吃洋葱不仅口味独特，还能为人体补充多种营养物质，但洋葱中含有葱蒜辣素，气味辛辣，可以刺激胃酸的分泌，若患有胃肠疾病，则不宜生吃洋葱，以免加重病情。

半个西瓜怎么保存隔夜吃

如果家里有冰箱，只需要将西瓜的切口用保鲜膜包裹起来，然后放入冰箱的冷餐室中保存即可，这样西瓜隔夜还是能够保持新鲜，不会变质。

如果家里打了井，还可以将半个西瓜用保鲜膜包裹好，然后放入桶中，将水桶吊在井里面。由于水井有冬暖夏凉的特点，夏季水井的温度是比较低的，能够很好的保鲜西瓜。

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