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新鲜雷笋怎么进行焯水|

新鲜雷笋怎么进行焯水

首先将雷笋处理好,清洗干净。

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然后把雷笋切好。

切好后锅中加适量的水,大火烧开,

烧开之后把雷笋放进去,翻滚1-2分钟之后将其捞出即可。

新鲜雷笋需要焯水吗

新鲜雷笋最好焯水,这样就可以去掉笋中的辣味,无论是炒着吃,还是炖汤喝,口感鲜美,嫩滑有味道,营养价值也高,里面的维生素、微量元素及矿物质含量特别丰富。雷笋是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。

新鲜雷笋需要焯水吗

需要。

雷笋一般指的是雷竹笋,其中含有大量的草酸成分,要是直接进行炒制,食用之后容易加重人体的胃肠蠕动,从而可能会导致腹痛、腹泻等不适症状发生,所以在炒之前需要进行焯水,将雷笋中的草酸分解掉。


|新鲜雷笋怎么进行焯水

   

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