怎么能让头发发亮
想要让头发发亮，日常的头发清洁、饮食调节、使用护发素、按摩头皮等方式，都可以让头发越来越亮。
头发清洁：
很多人洗头发很频繁，有的时候甚至都会一天清洗一次，但是很多人并不会洗头发，虽然洗完了头发，但是并没有把头发清洗干净。洗头发不能太频繁，但是每次清洗的时候都要洗干净。
洗头发之前，先在手上把洗发水打出泡沫，然后再涂抹在头皮上，用指腹充分的揉搓头发，并且对头皮进行按摩，最后用温水把头发冲洗干净，彻底的清洁头发。
饮食调节：
想要拥有好发质，饮食的调节也是很重要的，多吃黑色的食物，因为很多的黑色食物能够养肾，肾是人精气所在，如果一个人的肾部比较好，头发就会比较茂密和有光泽。一些黑芝麻、黑豆和黑木耳等，都可以多吃，有滋补肾脏的功效。
使用护发素：
洗完头发之后一定要使用护发素，把头发挤到半干的状态，然后在头发上面涂抹护发素，护发素不要涂在发根的位置，防止堵塞毛孔。
按摩头皮：
晚上睡觉之前可以按摩一下头皮，增加头皮的血液循环，可以让头发长的更快，长出来的头发也更加亮泽。
怎么能让头发长得密
巧用生姜生发，生姜对于头发变的浓密很有好处的，可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，随后直接涂抹在头上并来回的搓。或者也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，会发现头发变得越来越浓密。
淘米水洗发。用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，傣族女子就是用这样的方法的。每天将淘米后的水留下，加入适量的热水，将其调温即可，长期使用可以促进头发的生长。
吹风机要少用，吹风机的温度过高会导致毛发组织受损，毛发受损后就很难使头发能够正常的生长，所以说吹风机少用或者是不用为好。
身体健康最重要，平时生活起居也要注意，如果今天没有睡好或者精神紧张，那么就会影响到头发的发质，平时的上班族不要让自己太累，一定要注意劳逸结合才好。争取每天培养一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才关键。
茶水也可以让头发浓密。早上起来的时候，利用茶叶水，在洗头的时候，把茶叶水混到洗头膏里，然后等一会儿再用清水洗掉就可以了，这样的好习惯一定要养成。
|怎么能让头发发亮
使用护发素： 头发清洁： 怎么能让头发发亮 怎么能让头发长得密 按摩头皮： 饮食调节：