丝瓜炒海蛎子的做法 丝瓜炒海蛎子怎么做
步骤1
食材：丝瓜300克，海蛎子肉200克，姜3克，蒜3瓣，大葱20克。调味料：食用油5克，生抽3克，盐1克，糖1克。
步骤2
丝瓜去皮，切片，海蛎子肉用清水洗净。
步骤3
姜切丝，蒜切片，大葱切片。
步骤4
热锅倒油，油温5成热时，下葱、姜、蒜，炒香，倒入海蛎子肉，炒匀。
步骤5
加入丝瓜、生抽、盐、糖，翻炒3分钟，装盘。
海蛎子的做法 海蛎子怎么做
步骤1
食材：海蛎400克、韭菜150克。调味料：食用油5克、盐1克。
步骤2
韭菜切段。
步骤3
炒锅中油温5成热时。
步骤4
下入韭菜段炒香。
步骤5
倒入海蛎炒匀。
步骤6
加入盐爆炒均匀，出锅装盘即可。
蕃茄炒丝瓜的做法,蕃茄炒丝瓜怎么做
主料：丝瓜三四个、西红柿一个
辅料：食用油 适量、芝麻油 适量、大蒜 适量、食盐 适量
准备好材料，我买的丝瓜是嫩嫩的小丝瓜，看着就水水的好吃
用修皮工具轻轻地修去外面的皮，洗干净切成大小均匀的长条，稍微大一点不然太容易炒软就不好吃了
西红柿切块洗干净籽沥干水备用 锅内上油，小火放入蒜末爆香
转大火放入丝瓜爆炒
丝瓜变软之后放入西红柿翻炒均匀
放入适量的香油，盐，少许味精调味翻炒均匀
看着这绿油油的丝瓜和红红番茄是不是很有食欲呢
这道菜虽然简单，但是真的很爽口
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