家常甜汤的做法
很少喝汤喝粥的，这个想必是我每年秋天都要做的了。夏天一过一入秋就有很明显的干燥感，喝这个最合适。配上雪花梨更滋润。操作起来比较简单，就是熬时候。雪花梨在挑选的时候选大个的，表面粗糙的比较好。银耳我选的是那种很薄的雪耳，这样煮出来银耳吃起来嘴一抿就化了。雪花梨削的时候要片着削，并且要带着皮，皮里面有很多丰富营养，还可以增加汤的颜色。
把雪花梨洗净，片成大片。
冰糖我用的是大块的。
银耳泡发，除去银耳根，枸杞洗净备用。
锅中加水2000克，水开后下入银耳中火10分钟。再下入冰糖、雪梨和枸杞（梨：水=1：2）。
小火煮1小时左右，见水少了1/3左右即可。
这样就做好了希望能对您有所帮助
马蹄汤家常做法,美味甜汤做出来
食材准备：马蹄2个，雪梨1个，冰糖3粒，枸杞5粒。不放哈！
马蹄清洗干净去皮。 Tips：如果买不到新鲜的马蹄，可以用冷冻的代替。
马蹄切丁，雪梨去皮切丁。 Tips：马蹄跟雪梨切块的大小可以根据宝宝月龄调整哈，小点的宝贝切片就比较容易咀嚼啦！
锅里加水，倒入雪梨。 Tips：我加了大概1000毫升的水，煮的过程中也会蒸发掉一部分，你们可以参考一下用量哈。
倒入马蹄。
最后将枸杞倒入锅里。 Tips：枸杞含有丰富的胡萝卜素和玉米黄素，其中玉米黄素能够有效预防视网膜疾病，还可以延缓眼睛衰老，无论是点缀还是营养来说，我都比较亲睐它。所以经常试用手机或者电脑的你也记得爱护眼睛噢！
加入几块冰糖，雪梨和荸荠本身有甜味，可以不用加太多糖哦。
大火煮开转小火焖煮30-40分钟左右，汤汁略浓稠，枸杞变得充盈饱满就煮好啦！
大宝宝可以直接喝汤吃果肉，1岁以内月龄小的宝宝，建议用料理机打成羹再喝。
红薯甜汤的做法,红薯甜汤怎么做
姜拍散，红枣去核切成若干瓣，水煮开后放入熬煮。
红薯削皮，用刀刃深入红薯肉中，稍稍用力将红薯一块块撬开，并浸泡于水中，多换几次水以洗掉淀粉，使汤色更清亮。
开中火，在锅中翻炒番薯，将水分炒干。
炒干后再一次浸泡于水中，清洗几下。
处理过的红薯放入之前熬煮中的姜水中，开大火煮沸，放入红糖，转小火熬煮至番薯变软即可。
|家常甜汤的做法
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