吃海带芽的禁忌
海带芽忌讳食用过多，否则体内的寒气会加重，脾胃会受到一定损伤。脾胃虚寒的人要谨慎吃海带芽，否则身体负担会加重，不利于身体康复。而经期和孕期女性要谨慎吃海带芽，否则会引起各种不适。
忌食用过多
食用过多是吃海带芽的主要禁忌之一，因为海带芽属于寒性食物，食用过多会导致体内的寒气增加，脾胃会因此受到一定损伤。
忌脾胃虚寒的人吃
脾胃虚寒的人要谨慎食用海带芽这类性质寒凉的食物，否则会导致体内的寒症加重，身体负担会大大加重，不利于身体恢复。
忌经期或孕期女性吃
处于经期或孕期的女性要少吃或不吃海带芽这类寒性食物，否则经期女性可能会出现痛经的不适症状，孕期女性可能会增加流产的几率。
吃海带芽的禁忌 吃海带芽的禁忌分别有什么
海带不可以一下子进食过多，海带里面的碘元素含量是比较高的，进食过多容易出现碘中毒；
不可以把海带长时间的浸泡在水里面，长时间浸泡后海带里面所含有的营养成分会出现降低，有些甚至会出现变质；
在吃完海带之后不要马上进食水果，也不要喝茶等。
吃海带的禁忌
不能长期的将海带当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响。而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。
在吃海带之前不要将海带长时间的浸泡，因为浸泡时间过长的话，海带中的营养物质，比如水溶性维生素、无机盐等就会溶解于水，营养价值就会大大的降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用。中医认为，海带性寒，脾胃虚寒者忌食。
吃海带后不要马上喝茶，也不要立刻吃酸涩的水果，因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。
患有甲亢的病人千万不要吃海带，因为在海带里面含有大量的碘，如果食用则会加重病情，而且孕妇和乳母也不要多吃海带。这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内，引起甲状腺功能障碍。
|吃海带芽的禁忌
吃海带的禁忌 吃海带芽的禁忌 吃海带芽的禁忌分别有什么