白萝卜狗肉汤
原料
萝卜300克,鲜狗肉200克,香菜末20克,葱花20克,姜末10克。
做法
1.净锅置火上,加入植物油烧热,下葱花、姜末炒香;
2.再放入狗肉块煸干水分,烹入料酒、香醋,添入鲜汤;
3.然后加入花椒水、白糖,用旺火烧沸,撇去浮沫;
4.再转小火煮至八分熟,放入萝卜块、精盐,续煮至熟烂。
5.最后加入味精调匀,出锅盛入汤碗中,撒上香菜未即可。
白萝卜
菠萝蜜中是含有比较丰富的维生素C成分的,而白萝卜中则是含有维生素C酵酶,两者同食的话,可能会影响维生素C的吸收,降低其营养价值。
白萝卜
白萝卜性清凉,有润肺止咳之功效,冬季多有肺热痰多的症状,适量地吃一些白萝卜,有助于提高身体健康水平。此外,有研究发现,白萝卜中含有有效的抗癌成分。
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