猕猴桃吃多了怎么办
猕猴桃食用过量可以通过多喝热水、调节饮食、去医院就诊的方式来缓解。猕猴桃属于寒性食物，吃多了会出现腹胀、腹胀等情况，这时可以喝热水促进猕猴桃的代谢，调整饮食，以免加重对肠胃的伤害，情况严重时要及时就医。
多喝温水
猕猴桃营养丰富，是一种寒性水果，吃多了会加重身体的寒性，导致脾胃虚寒，出现腹胀、腹泻的情况，这时要立刻停止食用猕猴桃，可以多喝温水来稀释，促进新陈代谢，缓解身体的不适症状，同时要多休息，避免剧烈运动。
注意饮食
食用时的猕猴桃是酸性的，含有大量的植物酸，PH值较低，对肠胃有刺激性，食用过多可能会引起急慢性肠胃炎和胃溃疡等炎症，这时最好不要再食用酸性食物，也不要吃生冷辛辣的刺激性食物，以免加重胃部损伤。
医院就诊
猕猴桃吃多了可能会出现过敏症状，例如舌头发麻、咽喉发痒、口角上火、口腔黏膜水肿等，这是比较轻的过敏反应，严重时可能会危害生命。过敏反应轻微时停止食用，平时注意饮食均衡即可，情况严重的要去医院就医处理。
猕猴桃吃多了肠胃不适怎么办
根据实际情况而定。
要是吃了猕猴桃之后身体并没有出现明显的不适症状，那么这时候不需要太过于担心，只需要多吃一些促进代谢的水果，加速其代谢即可，但要是吃了大量的猕猴桃之后，身体出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，并且情况还在不断加重，那么这时候建议及时去医院，在医生指导下接受治疗。
苦瓜和猕猴桃一起吃多了怎么办
姜茶性热，饮用可以降低寒气，缓解腹痛，适当加点盐，还能够调节因腹泻引起的电解质失衡，并且有利于祛除体内的寒气，具有暖胃的作用。
注意：一般出现腹泻时，并不适合马上服用止泻药，可以多喝热水，多休息一段时间，等待身体自行恢复比较好。
若是饮用姜茶，休息片刻之后，腹泻的情况并没有有所缓解，建议在医生的指导下服用些止泻药物，可以快速缓解拉肚子的不适症状。
如果出现严重的腹泻情况，吃过止泻药后效果不佳，建议及时前往医院就诊，以免加重腹泻情况，出现脱水现象，影响身体健康。
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