5cm牛排煎多久|

5cm牛排煎多久

5cm牛排煎一分钟就可以，因为5cm牛排风味独特，而且质嫩汁多，口感丰富，而且5cm牛排火候要四至六分，大约每面煎30秒就够了，这样才能保留牛排的鲜嫩。

牛排块状的牛肉，是西餐中最常见的食物之一，而且牛排含有的烟酸比较丰富，而且它是牛排的主要成分，为身体可以起到很多的好处，对身体也可以很有帮助。

牛排煎多久

先讲牛排取出并撒上盐和黑胡椒调味，炒锅中加入3茶匙橄榄油，当油热至开始冒烟时，小心加入牛排，牛排每一面大约煎6分钟，不要动它。翻面再煎6分钟，这样大致成中度偏生。如果喜欢中度偏熟，每面再多煎3－4分钟。最后将牛排转移到盘子上，醒10分钟就可以了。牛排嫩不嫩的关键是牛排的肉质与烹饪的方法，一是牛排的肉质，最嫩的牛排是菲力牛排，里脊肉，瘦肉多，高蛋白；西冷牛排，含较多肥油，外延有一圈肉筋，上口比菲力牛排更有嚼劲。

煎牛排要多久 煎牛排要多长时间

煎牛排一般需要3-5分钟左右。

牛排分为很多部位，每个部位煎制时间都大不相同，主要根据所购买的牛排厚度来决定，一般牛排比较薄，只需要煎30秒钟左右就可以了，但若牛排厚度比较厚，则需要花更久的时间进行煎制。

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