高考舞蹈考什么|

高考舞蹈考什么

高考舞蹈考标准舞或拉丁舞，因为舞蹈艺考考生需要在1分至1分30秒的时间内，展示一个自编的标准舞或拉丁舞舞蹈剧目，其中必须包括两只舞蹈内容。在动作方面必须包括通用性动作和每个舞种的特定动作，舞蹈动力方面包括动作流动性、动作重心的出路、动作的时间值、空间感等。体育舞蹈艺考考生还需要展示出舞蹈良好的平衡、舞蹈的内容、舞蹈的空间应用、舞蹈的创新、舞蹈的表情以及舞蹈的诠释。还有一些招生院校会要求考生跳技术组合自我展示现代舞，舞蹈艺考考生须穿紧身舞蹈服进行考试，对体育舞蹈艺考考生的素质能力标准，要求男女考生分别按照标准完成纵叉、横叉、下腰、转肩及左右平转等动作，目的在于测试体育舞蹈艺考生柔韧、协调以及身体控制力。

高考体育舞蹈类考什么

体育舞蹈（国际舞蹈）在我国作为体育与艺术教育的一门学科，在不同省份艺考考试内容略有差异，一般来说，大致可以分为五项：形体观察、芭蕾基训、体育舞蹈（国际舞蹈）综合素质测试、体育舞蹈（国际舞蹈）基本功、舞蹈展示。

形体观察主要包括形体比例、身高、五官、形体等。

芭蕾基训(基本功)测试为软开度(下横叉、竖叉并搬后腿、下腰)、控制(面向一点搬前、旁、后腿并控制)、肌肉能力(两腿并拢向上跳10次)。

体育舞蹈综合素质测试为节奏感测试及舞蹈摹仿能力测试。

体育舞蹈基本动作测试为考察考生对标准舞(摩登舞)系或拉J舞系的指定基本步法的掌握。

体育舞蹈作品测试为标准舞(摩登舞)系或拉丁舞系任意一支舞蹈的单人或双人组合。

高考艺考舞蹈培训

【天籁艺术学校】对于舞蹈艺考生来说，基础训练十分重要。舞蹈是典型的身体机能，是无法通过速成来达到目的的，所以一切都要从基础开始。那么舞蹈的基础训练有哪些呢?

标准舞蹈体态。

舞蹈是身体语言，不正确的体态在舞蹈过程中无法打开舒展，容易造成动作的错误表现。所以我们要学舞蹈，第一个需要纠正的就是体态问题，如耸肩、含胸等问题，都可以通过芭蕾基本功训练进行纠正，这样就会给大家呈现出一种良好气质的感觉。

靠墙站立训练。

背靠墙站立，用整个后背及下肢自然贴在墙上，两个肩膀自然下垂并向后靠，胸部自然前挺，后脑勺、臀部下肢也要尽可能的贴近墙面，并暗示自己有一根看不见的线牵引着头顶，不断地拉长身体。在整个过程中，尝试用心去感受全身肌肉再放松的情况下的收紧和拉长，先从脚、小腿、大腿、臀部、腹部、胸肌、肩膀、脖子直至头顶，一直到感觉全身都被伸到最笔直的状态。

身体的软开度。

解决了体态问题，接下来就是身体的软开度。作为专业舞者，直叉、横叉、下腰的完成是基本标准。对于初学者，我们可以在达到自己身体极限的前提下，通过慢慢训练来打开，而不是一步到位的成型。

想要参加舞蹈艺考，最好是找一家专门的舞蹈培训机构进行学习，这样才能避免走入训练误区，影响学习进度。

天籁艺术学校是一家专门从事于艺术高考培训的全日制学校，专业老师均为名校科班出身，并有丰富的艺考培训经验，每年培养出通过名校的优秀学子有上千名。

为了能帮助同学们能顺利的考上，天籁也同步开设了艺术生文化培优补差班，合理安排学生艺术与文化的学校时间，不会顾此失彼，影响学生的最终录取。

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