怎么做才能保持真我|

怎么做才能保持真我

保持真我可以做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向

真我，佛教语。涅盘四德之一。亦称"大我"，与"妄我"相对，谓出离生死烦恼的自在之我。佛学常见词汇，真我，意思是真正的我。凡夫执著五蕴假合之身为我，其实那是妄我，要像佛那样具有八大自在之我，才是真我。

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将玉米的外面表皮去掉，留最后一层即可，然后再用流水将玉米清洗干净备用。

锅中放入适量的水，将水煮开后，将玉米、2克食盐、2克小苏打放入到锅中，大火将玉米煮10分钟后关火，不要揭开锅盖，继续将玉米焖5分钟。

五分钟后将玉米捞出，然后将玉米放到通风的地方，晾干玉米棒表面的水分。

用保鲜膜将玉米一个个包好，然后放入到保鲜袋中，接着将保鲜袋密封好，最后将保鲜袋放入到冰箱中进行冰冻即可。

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