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秋葵可以不用焯水吗|

秋葵可以不用焯水吗

可以,但是焯水更好。

秋葵可以不用焯水吗|

如果想要秋葵口感更好,吃起来更加的健康的话,最好在食用之前先焯一下水。因为焯水能去除秋葵中的部分草酸成分,这样能去除秋葵苦涩的口感,并且还能使秋葵吃起来更加的健康。

另外在炒之前先将秋葵焯一下水的话能够去除部分没有清洗干净的细菌或者是农药残留,这样也会使秋葵吃起来更加健康。

秋葵不焯水可以直接炒吗 秋葵怎么焯水

秋葵不焯水不可以直接炒,因为秋葵中含有较多的粘液成分,要是不焯水直接炒,这些粘液在炒菜的过程中会巴锅。而且秋葵中含有较多的草酸成分,不焯水直接炒的话,会影响钙和蛋白质的吸收,还会导致秋葵的苦涩味较重。

秋葵不焯水可以直接炒吗

秋葵的做法多种多样,凉拌、爆炒、炖汤等都可以,但是秋葵再做成菜肴之前要先焯一遍水,即使是炒也要先焯水。因为秋葵中含有较多的粘液成分,要是不焯水直接炒,这些粘液在炒菜的过程中会巴锅。而且秋葵中含有较多的草酸成分,不焯水直接炒的话,会影响钙和蛋白质的吸收,还会导致秋葵的苦涩味较重。

秋葵怎么焯水

将秋葵洗干净之后,用淡盐水浸泡10分钟以上。再烧一锅水并在水里加适量盐,烧开之后下入秋葵。下锅之后要不停翻动,让秋葵受热均匀。通常焯3到5分钟后,将秋葵捞出来马上浸入冷水中降温。等秋葵充分凉透后捞出控水,就可以用来制作各种菜肴了。

秋葵焯水应该是众多的蔬菜当中最有讲究的一种,因为秋葵的营养价值比较高,如果一个不小心的话可能秋葵的营养就会因为焯水流失掉,所以在焯水的时候应该多多小心。

秋葵必须要焯水吗 秋葵要不要焯水

一般情况下秋葵是需要焯水的。

秋葵是嫩荚时可以生吃,这时可以不焯水。成熟的秋葵中含有一定的草酸、苦味素,不焯水会有苦味,经过焯水可以去除大部分的这些物质,口感更好,还能保持秋葵的色泽。生吃秋葵时,直接将秋葵表面的绒毛清洗干净后就可以食用了。

秋葵炒香干做法:秋葵洗净切段,香干切块焯水捞出控干,辣椒剪成丝,蒜切片。锅里放油,炒下锅辣椒段蒜片。倒入秋葵和香干,调入白醋。大火炒均匀。调入盐,胡椒粉,继续大火翻炒。秋葵完全断生即可。

秋葵培根卷做法:培根冲洗一下,用适量的生抽和胡椒粉抓匀,腌制一会儿。锅中倒入清水,加适量的盐和油,将洗净的秋葵放入。煮开后,秋葵颜色变深,关火。秋葵捞出放盘中放凉。腌好的培根对半切,半片卷一根秋葵,用牙签固定好。锅中放少许油,将秋葵培根卷放入。中火煎熟即可。

凉拌秋葵做法:秋葵洗净后,用沸水煮3-5分钟至熟,捞出过冷水稍冲凉后,码在盘中。酱油加少许水,微波5-10秒钟至微热,加糖搅至糖溶解,加入蚝油,香油拌匀,淋在秋葵上。撒上一把柴鱼片,拌匀即可食用。


|秋葵可以不用焯水吗

    

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