冰的西瓜可以拿出来就吃吗|

冰的西瓜可以拿出来就吃吗

吃西瓜要注意少吃，直接从冰箱拿出来的西瓜（尤其是胃肠道对冷刺激比较敏感的人，或是老人、小孩、孕产妇等特殊人群）。不建议直接挖着吃，切块是更好地控制量的方法和不建议有饱腹感时还继续吃，不管是为了避免浪费还是偏爱西瓜。

冰镇过后的西瓜直接食用对人体会产生刺激，所以最好不要从冰箱里拿出来就吃。西瓜经较长时间冷藏后，瓜瓤表面会形成一层膜，从而丧失其口感，其中的水分也容易结成冰晶，食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反应。此外，冰镇西瓜还会损伤脾胃，导致消化不良、食欲减退等病症。

冰西瓜晚上可以吃吗

可以适量的吃一些。

冰西瓜的味道比较冰凉爽口，夏天或者温度较高的时候适当的吃一些冰西瓜可以起到清爽、消暑的作用，很多人夏天的晚上会聚坐在一起，吃吃西瓜，解渴又消暑，是比较合适的，而且，适当的吃一些冰西瓜还可以增强饱腹感，避免晚上继续进食，减少能量的堆积，有利于身体健康。

冰西瓜可以隔夜吃吗

隔夜冰西瓜最好少吃或不吃。

因西瓜本身就是属阴的食物，夏天吃西瓜利尿、祛暑，若吃冰西瓜，吃多了，伤脾胃。遇有蛀牙和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者，以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。所以，西瓜最好现买现吃，如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，冷藏时间在两小时之内风味最佳。

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