冬瓜可以和豆腐一起吃吗|

冬瓜可以和豆腐一起吃吗

冬瓜可以和豆腐一起吃。

冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B维生素B6等营养元素，这两种食物成分不相克，可以一起食用。

冬瓜和豆腐能一起吃吗

冬瓜可以和豆腐一起吃。

冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素；豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B维生素B6等营养元素，这两种食物成分不相克，可以一起食用。

冬瓜和豆腐能一起吃吗

冬瓜中含有蛋白质、碳水化合物、维生素有C、胡萝卜素以及钾、钠、钙、铁、锌、铜、磷、硒等矿物质元素;豆腐中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、蛋黄素、铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B维生素B6等营养元素,这两种食物成分不相克,可以一起食用。

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